Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 157,58g | Carb: 272,65g.
Colazione: Cobalt Protein Oatmeal Gusto Pizza, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Uovo, Mulino Bianco Pan di Stelle. Cena: Conad Mozzarella per Cucinare, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Conad Farina 0, Gustato Pomodori Pelati. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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