Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 115,22g | Carb: 90,60g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Neocell Super Collagen+C, Масло Авокадо, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Pranzo: La Tourangelle Масло Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Vитамин Канадская Смесь, Fine Life Лапша Яичная, Neriya Креветки Очищенные с Хвостом Варено-Мороженые. Cena: Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Everbuild Протеин ISO Build Шоколад. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Nescafe Dolce Gusto Американо, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|