Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1169 kcal
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Gras: 85,65g | Prot: 69,27g | Carb: 27,01g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo Frito. Cena: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Coxa de Frango, Palha Italiana. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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