Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3357 kcal
|
Gras: 111,05g | Prot: 120,85g | Carb: 465,61g.
Colazione: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Киприно Сыр Советский, Яйцо, Casa Kubana Тофу Паштет по-Итальянски. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Дальпико Нерка Соленая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Метатр Блины Домашние. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Крымский Десерт Экодесерт Фиолент, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, ВкусВилл Варенье Малиновое, Просто Мёд , Мясновъ Долма из Говядины, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Royal Forest Кэроб Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xeniiadaisy
|