Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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119 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 114,02g | Carb: 247,47g.
Pranzo: Udang Kukus atau Rebus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tongkol, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jeruk, Kue Bulan, Kue Bulan, Kue Bulan, Pisang Goreng. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mania4474
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