Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 49,70g | Prot: 63,48g | Carb: 255,21g.
Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом, Творог, Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Ирис, Рахат Вафельные Трубочки , Чай, Песочное Печенье. Cena: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Тушеные Овощи, Куриные Бедра, Рис Отварной. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|