Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3318 kcal
|
Gras: 148,25g | Prot: 65,69g | Carb: 423,78g.
Colazione: Сахар, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Блины. Pranzo: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яблоко, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Манго, Чай. Cena: Пропорция Попкорн Клубничный , Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Ого Радужные Колечки, Oho! Oat Rings. Snacks/Altro: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, EON Энергетик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|