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Sempre é tempo pra recomecar!!
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1346 kcal
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Gras: 79,81g | Prot: 119,11g | Carb: 38,66g.
Colazione: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Pranzo: Cebolas, Tomates, Ceifeiro Semente de Chia, Swift Bife de Alcatra, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Pêssegos. Di più...
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2454 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Heloisa_36
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