Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 57,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 77,55g | Carb: 163,15g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Грабли Селедка Малосольная, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Pranzo: Ашан Помидор, ITLV Оливки без Косточки, Ашан Лук, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Мистраль Гречка Отварная, Delight Креветки, Лента Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Карусель Сырник, Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkrokha1
|