naek lagiii😭😭😭
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 87,31g | Carb: 141,16g.
Colazione: Telur Goreng, Nasi Uduk. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Bakpia, Salad Buah, Bakwan. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Commenti
semangat kak,aku jg surplus terus dan ga berani nimbang takut sakit hati :)
07 dic 20 da utente: akuyangpengenkurus
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Iya nih..paling susah nahan godaan klo dikantor😭😭😭😭😭😭..
07 dic 20 da utente: ienagigi
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Storia del Peso di ienagigi
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