Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 75,89g | Carb: 161,87g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Indoprima Skim Milk Powder. Pranzo: Tempe Mendoan, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Isi, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener, Jeruk Keprok. Cena: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Snacks/Altro: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Makaroni. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di feni sabrina
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