Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 81,06g | Prot: 98,71g | Carb: 105,85g.
Colazione: Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Избенка Сыр Маасдам 45%, Здравник Цикорий Растворимый, Фундук Фундук, Магнит Банан, Красная Цена Вишня без Косточки , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Булгур Приготовленный , Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Тушеные Овощи, Добрянка Кета Жареная. Snacks/Altro: Помидоры, Избенка Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьянa@
|