Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 57,06g | Carb: 180,85g.
Colazione: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Винегрет, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Винегрет, Dove Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Капучино, Конфета, Мария Печенье Галетное, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|