Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 31,79g | Prot: 73,74g | Carb: 161,38g.
Colazione: Nocciole, Lavazza Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Altro: Anacardi, Uva, Bacche di Goji. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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