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Bitterimi kaptırdım Duman’a.Ama kahvem hala elimde😜😜
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1048 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 53,34g | Carb: 126,28g.
Colazione: Menemen, Lor Peyniri, Domatesler, Namet Hindi Füme, Acuka, Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf , Yumurta. Cena: Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, İçli Köfte, Salçalı Makarna. Snacks/Altro: Ayva Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di bensnds
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