Обед на работе 13:40 170ккал. Понравился салат, который вчера готовила, поэтому сегодня почти такой же, но без сыра и с куриными яйцами, вместо перепелиных.
|
946 kcal
|
Gras: 31,87g | Prot: 84,48g | Carb: 76,29g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Изюм (без Косточек), Северная Долина Творог Обезжиренный. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Княгинино Ряженка 3,5%, Салат Айсберг. Cena: Арзамасский Хлеб Пирожное Песочное , Кекс протеиновый. Snacks/Altro: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Фунчоза Вареная, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexiaYurina
|