Diario di MeganJo22, 02 gen 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2011
99,8 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 22,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1405 kcal Gras: 50,36g | Prot: 95,43g | Carb: 142,48g.   Colazione: Strawberries, Bananas, Egg, 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Chili Con Carne with Beans. Cena: Margarine, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli Florets, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Snacks/Altro: Light Mint Chocolate Chip Ice Cream, 2% Fat Milk, Cucumber (Peeled), Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese. Di più...
2431 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MeganJo22


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