Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
103 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 35,80g | Prot: 52,12g | Carb: 137,35g.
Colazione: Milk, Black Tea. Pranzo: Penne, Galbani Mozzarella, Hard Parmesan Cheese, Zucchini Bolognese, Zucchini , Bread Crumbs. Snacks/Altro: Milk, Black Tea, Banana, Chocolate Yogurt, Mustard, Citterio Salami Milano, Multigrain Bread. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lioness_21
|