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levinab
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09 dic 20
Diario di levinab, 09 dic 20
Profilo di levinab
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Salah satu menu makan sehari2. Semua dalam kebutuhan makroku dan semua ini hanya 400an kalori. Kenyang bangett. Utk yg penasaran makro ku high protein low carb moderate fat. Udah 3 mingguan ini masuk minggu ke 4. turun bb 3 kg. Olahraga jgn lupa
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, 09 dicembre 2020:
366 kcal
Gras: 13,59g | Prot: 40,36g | Carb: 19,42g.
Pranzo:
Pineapple, Konyaku Japan, Almonds.
Cena:
Strawberries , Egg White, Greenfields Plain Yogurt, Boiled Egg, Konyaku Japan, Frutamix Hobey Roasted Granola, Stuffed Cabbage.
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da 1 a 20 di 70
Commenti
resep
09 dic 20 da utente:
maulangsingh4h4
Resep nya kaa
09 dic 20 da utente:
agnaaaa
bagi resep dong ka
09 dic 20 da utente:
rindawulandarii
resep kaka
09 dic 20 da utente:
dhini.syj
yg ungu itu apa kak?
09 dic 20 da utente:
Dea Sintya
resep
09 dic 20 da utente:
putri alya natasya
.
09 dic 20 da utente:
Tiwiiiiiiii
apa aja kk
09 dic 20 da utente:
santikadp29
resep
09 dic 20 da utente:
mita.nusantara
Resepnya
09 dic 20 da utente:
indasulinda
resep ka
09 dic 20 da utente:
raaen
🐾
09 dic 20 da utente:
Mimi Khoiroh
resep
09 dic 20 da utente:
ariesaries235
resep ka
09 dic 20 da utente:
iamsifaw
resep
09 dic 20 da utente:
ayusalsabila0107
mau resepnya dong
09 dic 20 da utente:
kittyhallo891
boleh bagi resepnya kak? hehe terima kasih☺️
09 dic 20 da utente:
nisaayu041
enak2 bngt keliatannya 😋
09 dic 20 da utente:
kudosinichi
Resepnya kak
09 dic 20 da utente:
fit & langsing
mau resep dong kak
09 dic 20 da utente:
Arundita Sukma Miranda
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