Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1356 kcal
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Gras: 89,39g | Prot: 76,69g | Carb: 62,62g.
Colazione: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Marie's Coleslaw Dressing, Coleslaw, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Snacks/Altro: Milk Chocolate Candies. Di più...
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2921 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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