Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2014
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 110,40g | Carb: 250,83g.
Colazione: Milk (Nonfat), Syntrax Nectar Whey Protein Isolate - Double Stuffed Cookie. Pranzo: Sara Lee Maple Honey Ham, Bananas, American Cheese, Carrots, Nance's Honey Mustard, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Pork Fried Rice, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares. Snacks/Altro: Milk (Nonfat), Kellogg's FiberPlus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bturchetta
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