Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 108,18g | Carb: 180,91g.
Colazione: Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное, Мёд, World's Rice Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Приправка Разрыхлитель для Теста, АТБ Банан, Словяночка Кефир 2,5%. Pranzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Цветная Капуста, Гречка. Cena: Пирятин Сыр Российский, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Печенье Мария, Апельсин, Помело, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|