Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 43,38g | Carb: 101,56g.
Pre Colazione: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Colazione: 샐러드. Pranzo: 버거킹 (Burger King) 와퍼, 치즈 피자. Cena: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 사과 (껍질 제외). Snacks/Altro: 샐러드, 아메리카노. Di più...
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1376 kcal
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Esercizio:
서서하는 스트레칭 - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.kyeongkim
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