Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 57,61g | Carb: 191,63g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Indoprima Skim Milk Powder. Pranzo: Jeruk Keprok, Alfamart Daun Pepaya, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Tahu Isi. Cena: Onigiri. Snacks/Altro: Bimoli Minyak Goreng, Makaroni, Kerupuk Udang. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di feni sabrina
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