Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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436 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 10,51g | Carb: 47,39g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Nasi Goreng. Cena: Ayam Brand Coconut Milk, Chia Seed. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di annurmslm_
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