Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 64,84g | Prot: 106,92g | Carb: 142,97g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Pranzo: ВкусВилл Фарш Куриный, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Cena: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|