Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 24,78g | Prot: 138,15g | Carb: 139,31g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Pranzo: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Близко Творог 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|