Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 69,62g | Carb: 187,38g.
Pranzo: Uvas Pasas (sin Semillas), Zucchini, Queso Azul o Roquefort, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Zanahoria, Ensalada de Frutas. Cena: Ser Flan con Caramelo, Pringles Papas Fritas, Ser Tostadas Horneadas, Queso Mozzarella, Omelet. Snacks/Altro: Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Cereal Mix Galletas con Semillas y Chips, Ser Tostadas Horneadas, Té (Infusión), Batido Proteinas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lore2148
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