Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 102,54g | Prot: 75,45g | Carb: 256,99g.
Pranzo: Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine. Cena: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Snacks/Altro: Oranges, Noix de Cajou, Figues Sèches. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehdimattei
|