Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 34,80g | Prot: 65,54g | Carb: 97,38g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate, Hidden Valley The Original Ranch Light, Mixed Salad Greens. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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