|
606 калорий Обожаю много есть вечером после тренировки) Все с супер чистым составом из ВВ. Колбаса без сахара, печенье кокосовое тоже) Сухарики с изюмом Взяла попробовать творог на топленом молоке (любимого 9% не было), надеюсь не разочаруюсь)
|
1799 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 83,66g | Carb: 216,80g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Кедровые Орехи , ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Лесные Продукты Крем-Мёд, ВкусВилл Творог 9%. Pranzo: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Мандарины, Болгарский Перец, ВкусВилл Колбаса, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай, Лесные Продукты Крем-Мёд, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом. Snacks/Altro: Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
|
 Commenti
Творог на топленом молоке - ужасная вещь)
10 dic 20 da utente: Елизавета Устрикова
|
10 dic 20 da utente: Дин05
|
А мне понравился 😅, сладенький такой, может на любителя ))
10 dic 20 da utente: Marianna.stp
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
10 dic 20 da utente: ira5677764
|
Я думала, я одна такая - любитель вечером после тренировки плотно покушать 😂
правда, иногда тренировки слишком поздние... и ужин тоже 😬, поэтому пытаюсь переучиться, чтобы с лёгким животом ложиться спать
10 dic 20 da utente: Marianna.stp
|
А мне нравится ложиться спать сытой) иначе я лежу и мечтаю о том, чтобы встать и пойти завтракать😅
10 dic 20 da utente: Елизавета Устрикова
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елизавета Устрикова
|