|
трэш 🤷♀️🤦♀️ . цель - минус 8 кг за 10 недель
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 126,70g | Carb: 84,01g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karina.chuprik
|