Diario di xpiranka, 12 dic 20

решила плотно позавтракать, ибо сложная тренировка предстоит. неделя плодотворная, сбросила хорошо в кг, но обьемы не уходят. хотя и была на массаже( медовый+ ваккумный+ прессотерапия) как вы боритесь с обьемами?

1213 kcal Gras: 64,82g | Prot: 68,21g | Carb: 88,14g.   Colazione: Nestle Nuts Белый, Клементины, Киви, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Редис, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Колбаски Домашние, Шампиньоны в Сметане. Pranzo: Шампиньоны в Сметане, Мираторг Колбаски Домашние, Ржаные Хлебцы, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Di più...


Commenti 
здравствуйте, я пью Drain , в объеме уходит очень хорошо до 1,5-2 см. 
11 dic 20 da utente: Evgeniya2804
кажется вы слишком торопитесь  
11 dic 20 da utente: sky.epica

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di xpiranka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.