Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 34,52g | Prot: 85,74g | Carb: 105,70g.
Colazione: Excess Free Печенье Миндальное, Армар Люкс Миндаль, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Хурма. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Азбука Вкуса Филе Кальмара Командорского на Гриле с Соусом Том Ям, Кофемания Флэт Уайт. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Martini Шампанское Брют, Excess Free Коровка на Диете, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|