Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 80,77g | Carb: 188,96g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Помидоры, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Рубленые куриные котлеты, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|