|
Ну вот,наконец-то начинает появляться пресс,где то в далеке конечно,но уже приятно,значит все делаю првильно☺️
|
1293 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 123,24g | Carb: 103,96g.
Colazione: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Авокадо, Крымхлеб Хлеб Бездрожжевой со Стевией. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Кубаночка Фасоль Белая, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Рис Круглозёрный. Cena: Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Altro: King Protein Изолят Протеин, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Кубаночка Фасоль Белая, Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
|
1903 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toropchina1993
|