Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 26,72g | Carb: 80,09g.
Colazione: Rempeyek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Bacem, Perkedel Jagung, Kecambah, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis. Snacks/Altro: Kue Apem, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original, Wingko Babat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ikakusuma
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