Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 25,31g | Prot: 76,78g | Carb: 163,01g.
Colazione: Черемушки Лаваш Тонкий, Zhenhaoke Cri Spy Sea Sedge (Nori Chips), Роскар Яичный Белок, Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream, Пятерочка Банан. Pranzo: Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, Выборжец Помидоры Черри, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Glutinous Rice Flour, Магнит Картофель, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Cena: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream, Yi Li An Mu Xi Ambpoeial Greek Flavored Yoghurt, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|