Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 119,15g | Carb: 103,51g.
Colazione: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур. Pranzo: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arbuznybanana
|