Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 26,40g | Prot: 140,90g | Carb: 60,39g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе. Pranzo: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Помидоры. Cena: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|