Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 79,71g | Prot: 86,20g | Carb: 158,20g.
Colazione: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Pranzo: Плов курица рис булгур 1279г. Cena: Мандарины, ВкусВилл Батон Нарезной, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: King Island Кокосовая Сгущёнка, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яблоко Карамелька. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asvat17
|