Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 39,99g | Prot: 43,43g | Carb: 87,89g.
Colazione: Çırpılmış Yumurta, Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ayran, Turşu, İçli Köfte, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Kakaolu Kek, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozguragace11
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