Diario di Juliagomes.1, 13 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
115,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 35,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1586 kcal Gras: 76,61g | Prot: 50,86g | Carb: 172,96g.   Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Nescau Nescau com Leite, Kim Pão para Hot Dog, Kim Pão para Hot Dog. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoles de Presunto e Queijo. Cena: Antarctica Guaraná (Copo), X Salada. Di più...
2814 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Juliagomes.1


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