Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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112,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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891 kcal
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Gras: 27,06g | Prot: 46,32g | Carb: 93,71g.
Colazione: Coffee, Orgain Creamy Chocolate Fudge Protein Shake. Cena: Cauliflower, Mayonnaise, Subway 6" Italian BMT. Snacks/Altro: Arbor Mist Pinot Grigio White Pear. Di più...
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2952 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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