Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 81,76g | Prot: 126,54g | Carb: 144,92g.
Colazione: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Kirkland Signature Three Berry Blend. Pranzo: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Thai Hom Mali Jasmine Rice, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean. Snacks/Altro: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Shelled Pistachios, Kirkland Signature Almonds. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephen Greer
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