Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 65,71g | Carb: 70,51g.
Colazione: Nestle Подушечки Fitness. Pranzo: Эмир Сыр Сметанковый, Винегрет, Куриное Филе на Гриле. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniyar_phoenix
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