|
berusaha menyeimbangkan macro nutrient...krn bbrp hri failed trs....lg bandel day...lol
|
1331 kcal
|
Gras: 33,34g | Prot: 80,88g | Carb: 178,27g.
Colazione: Beng-Beng Beng Beng Drink, Pisang, Captain Oats Rolled Oats. Pranzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Makaroni, Bubuk Cabai, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Putih Telur Matang, Dada Ayam. Cena: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Kaldu Ayam, Kerupuk Gandum, Dendeng Sapi, Finna Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Daun Bawang (Loncang), Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Ungu Rebus, Mangga, Kerupuk Gandum, Tora Bika Cappucino. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnes nury
|