Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 25,51g | Prot: 93,02g | Carb: 144,32g.
Colazione: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Куриное Филе, Лента Лаваш Лош. Pranzo: Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Домик в деревне Молоко 0,5%, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Хлеб Памперникел. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Активия Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриные Грудки, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|