Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 84,76g | Prot: 175,48g | Carb: 91,47g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Mercadona Canelones de Carne con Bechamel. Cena: Dulano Salchichas de Cerdo, Huevo Frito. Snacks/Altro: HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Kalimera Yogur al Estilo Griego, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Coviran Leche Entera, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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