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resolusi tahun ini, terimakasih
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756 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 60,72g | Carb: 56,29g.
Colazione: Kopi. Pranzo: DiabetaMil Sweetener, Alfamart Teh Sosro Celup , Mentimun (Kupas), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Curly Endive (Andewi Keriting), Selada Romaine, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempe Goreng, Tropical Minyak Goreng, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Matchamu Hojicha Latte, Indomaret Kuaci, Siantar Top Go! Potato, Unibis Biskuit Marie Susu. Di più...
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 Commenti
14 dic 20 da utente: fightingtrainee
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tips ngecilin lengan dong ka
14 dic 20 da utente: tetytetong
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14 dic 20 da utente: nafishatmg20
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14 dic 20 da utente: Sani.s
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14 dic 20 da utente: astymeiga
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14 dic 20 da utente: indahns20
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15 dic 20 da utente: DINDA ROSALINA
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Yaampun mau bgt aku di 51-52 pengen di 47/48 untuk kalori nya perhari brp ka? Wo nya gimana ?
15 dic 20 da utente: capegemuk
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15 dic 20 da utente: amelia setiani
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15 dic 20 da utente: anisafanesss
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Berapa lama ka nunggu turun 7 kg gtu ?
15 dic 20 da utente: fifah46
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Tb 154cm
Aku makan di 1200 kalori
Start awal sekitar bulan september 2020
Wo aku ikutin youtube Pamela Reif workout 3×seminggu
Wo pakai elastic band workout juga
15 dic 20 da utente: ayuyumang
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15 dic 20 da utente: Harusbisa_43
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cara kecilin tt gimana ka😭
15 dic 20 da utente: lovemyself17
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@lovemyself17 kasih aku, aku dengan senang hati akan menerima lemaq2 ttmu buat ditransfer ke ttku :"
15 dic 20 da utente: DINDA ROSALINA
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Storia del Peso di ayuyumang
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